Як позбутися від поперечних ліній на нігтях?

1. Перше, дуже важливе правило, це вживання в їжу продуктів, що містять вітаміни і мікроелементи. Влітку включайте в раціон фрукти і овочі, зібрані з грядки, а взимку доповніть харчування вітамінними комплексами, купленими в аптеках.

2. Крім того, необхідно правильно дотримуватися питного режиму (30 грам на 1 кілограм маси тіла). У середньому дорослій людині потрібно пити в день не менше двох літрів води. Зверніть увагу, саме води, а не газованої води, чаю, кави або інших напоїв. Тільки вода по-справжньому очистить ваш організм.

3. Обов'язково робіть всі домашні справи в рукавичках. Це допоможе захистити ваші нігті від впливу хімічних речовин, що містяться в побутовій хімії.

4. Якщо ви хочете спиляти нерівності на своїх нігтях, робіть це в одному напрямку.

5. Власницям чутливої нігтьової пластини не варто робити ванночки перед манікюром. Потрібно просто змастити кутикулу маслом розмарину, чайного дерева або абрикоса.